Legfrissebb írásunk

A hennázás nagyszerű alkalom a lazításra, a relaxációra. Ugyanakkor misztikus is, hiszen elröpít bennünket a titokzatos Indiába vagy Arábiába.

Talán már Ön is tapasztalta, hogy néha ok nélkül kedvetlené vagy ingerlékennyé válik? Fejfájás és alvászavar gyötri? Lelassul, és depressziós hangulat kerülgeti?

A bőr szépen lassan elkezd veszíteni rugalmasságából, megjelennek a ráncok, a bőr élettelen lesz. Így kézenfekvő megoldásnak tűnik, hogy ha kollagént juttatunk a bőrbe, akkor megállíthatjuk ezt a folyamatot. Sajnos ez nem ilyen egyszerű a tudományos kísérletek ellenére sem. 

Alap nélkül nem lehet építkezni. Úgy, ahogy minden másnál, igaz ez a masszázsolajok elkészítésére is. Ebben az esetben a zsíros olajok, vagy más néven hordozóolajok számítanak az alapnak. Érdemes a hordozóolaj kiválasztására kellő figyelmet fordítani, hogy a keverékünkből a maximumot hozhassuk ki.

Végre itt a nyár! Kell a napfény a természetnek és nélkülözhetetlen a szervezetünknek is. A túl sok napfény és meleg ellen természetesen védekezhetünk.

A hosszú hideg hónapok alatt sokféle testi és pszichés problémával szembesülhetünk, melyek nyáron és tavasszal egyáltalán nem okoztak problémát. Bizonyos fokú testi (és lelki) erősítésre, táplálásra többségünknek szüksége van a hidegebb hónapokban. Így kellően felvértezhetjük magunkat a tél viszontagságaival szemben.

Ahogy a nőket megünnepeljük, a férfiak is megérdemlik, hogy egy nap róluk szóljon.

November 19. a Férfiak Napja.

Megfázás ellen és a test felmelegítésére. Az őszi időszakra a szél és a hideg jellemző. Ezt a kettőt együtt nem sokan szeretik. Az ájurvéda ezt a váta energiának nevezi. Érdemes felkészülni erre, így képes lesz a szervezet ellensúlyozni kellemetlen hatásaikat.

Erős, hiszen megvédi magát a tüskéivel, de emellett kecses is. Szépsége pedig mindenkit magával ragad, illata elszédít. 
Őskori leletek bizonyítják, hogy már 35 millió éve nyílik a Földön. Végig kísérte a történelmet, és minden korszakban említést érdemelt.

Az ájurvéda a nagy melegre is hatékony segítséget nyújt. Ezek a tippek segítenek elviselni a nagy forróságot, hűsítik a testet és a meleg okozta bőrproblémákat is orvosolják