Szorongás, depresszió és álmatlanság ellen
Szorongás elleni légfrissítő permet:
15 csepp muskotályzsályaolaj
10 csepp bergamottolaj
10 csepp gerániumolaj
5 csepp ilang- ilangolaj
Cseppentse az illóolajokat egy kis üvegbe, majd óvatosan keverje össze őket. Használhatja aromalámpába vagy vízzel higítva felfrissítheti a szoba légterét.
Szorongás elleni fürdőolaj:
2 csepp tömjénolaj
2 csepp gerániumolaj
2 csepp narancsvirágolaj
2 csepp pacsuliolaj
Csepegtesse az illóolajokat kevés mézhez vagy tejhez, majd adja a fürdővízhez. Pihenjen a vízben legalább 20- 30 percig.