Szépség Titkok Blog
Írások és tanulmányok az ájurvédikus szépség titkokról.
Receptek az egészséges és boldog élethez.
Kategóriák:
Aktualitások
Biztonságos hajfestés és hajápolás
Az indiai nők szépségtitkai
Hogyan segítheti az immunrendszerét?
Védőoltás vagy ...
Az immunrendszert azonban nem csak a vírusok támadhatják.
Kattintson ide a folytatáshoz >>>
Tavasszal nagyon időszerű a vitaminpótlás, hiszen a hosszú tél után a test vitaminraktárai kimerülnek. A tavaszi fáradságot is vitaminhiánnyal szoktuk magyarázni. Azt is halljuk viszont, hogy a változatos étrenddel biztosítani tudjuk a szükséges vitaminokat a szervezet számára, így nem szükséges azok pótlása. Két egymással ellentétes kijelentés! Most mit tegyünk?
Járjuk körül, akkor ezt a témát kicsit jobban!
Kezdhetjük?
A különböző allergiák sajnos népbetegségnek számítanak. Ebben a bejegyzésben az ájurvéda megközelítését ismerhetjük meg az allergiák egyik formájáról az ételallergiáról.
Tovább a cikkhez »
Ha jobban megfigyeljük, a megfázásos és lázas betegségek eltérő módon zajlanak le különböző személyeknél.
Tapasztalhatjuk, hogy ami jó az egyiknek az rossz a másiknak. Az ájurvéda azért működik hatékonyan, mert nem a betegséget, hanem az embert nézi.
Talán már Ön is tapasztalta, hogy néha ok nélkül kedvetlené vagy ingerlékennyé válik? Fejfájás és alvászavar gyötri? Lelassul, és depressziós hangulat kerülgeti?
Ezek bizony az időjárási frontok hatásai is lehetnek! >>>
Alap nélkül nem lehet építkezni. Úgy, ahogy minden másnál, igaz ez a masszázsolajok elkészítésére is. Ebben az esetben a zsíros olajok, vagy más néven hordozóolajok számítanak az alapnak. Érdemes a hordozóolaj kiválasztására kellő figyelmet fordítani, hogy a keverékünkből a maximumot hozhassuk ki. Hiszen nem csak illóolajok erősítik egymást, hanem a zsíros olajok és illóolajok is hatással vannak egymásra.
Az illóolajok háromféleképpen hatnak a megfázás és a vírusok ellen:
1. Megakadályozzák a betegség kialakulását vírusölő hatásuknál fogva
2. Gyorsítják a szervezet immunrendszerének megerősödését
3. Megkönnyítik a betegség elviselését
Melyik illóolajok a leginkább hatásosak? >>>
Mi az?
- Piciny mag, mely könnyen beszerezhető.
- Az örök élet szimbólumával rendelkezik.
- A belőle készült olajat az ájurvéda a legjobb olajnak tartja, mellyel nagyon sokat tehetünk egészségünkért.
Kattints és feltárul a kincset érő titok >>>
Megfázás ellen és a test felmelegítésére
Az őszi időszakra a szél és a hideg jellemző. Ezt a kettőt együtt nem hiszem, hogy sokan szeretik. Az ájurvéda ezt a váta energiának nevezi. Érdemes felkészülni erre, így képes lesz a szervezet ellensúlyozni kellemetlen hatásaikat.
Kattintson ide a folytatáshoz >>>
Az utóbbi években nagyon divatos lett a méregtelenítés. Legalábbis szinte mindenhol olvashatunk róla. Sokan azt gondolják, hogy a tisztító vagy méregtelenítő kúra fájdalmas módszerek egyvelege.
Most egy éhezés nélküli módszert ismerhet meg, és még nyers salátákkal sem kell tömnie magát!
Ha megszabadítjuk szervezetünket a méreganyagoktól, szinte minden esetben, kilókban és centikben mérhető lesz az eredmény. Ez azonban csak a mellékhatása ennek a könnyű diétának.
Manapság sokan szenvedünk krónikus fáradtságban, és sokaknak alacsony az energiaszintje. A nehezen kezelhető betegségek mögött sok esetben alacsony energiaszint van. Az antibiotikumok, nyugtatók viszont tovább csökkentik az életerőt.
Mit tehetünk, ha szeretnénk életünket kimozdítani a kátyúból >>>
- Tavaszi fáradtság gyötri?
- Evés után elnehezül és felpuffad?
- Hashajtóra vagy savlekötőre van szüksége?
Amennyiben bármelyikre igen a válasza, érdemes tovább olvasnia >>>